SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • [...] lacznie z 8 strzalem deki skoncze takze mete?Bo czytalem ze clomid sie bieze po 8 godzinach po ost tabletce mety a do deki sie bieze 2 tyg po ost. strzale... I nie bardzo wiem jak to brac...Po drugie czy sam clomid zatrzyma spadki po metce? czy trzeba cos jeszcze dokupic? Dodam ze to moj 2 cykl ( pierwszy mialem na winstrolu 30tab greckiego)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2003-08-23 11:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc wam mam 185,5cm wzrostu i 76kg wagi zaczynam trenowac od 1 wrzesnia czyli od dzisiaj oto moj pierwszy czykl PLAN TRENINGOWY NA ROK CYKL I I Dzień Klatka piersiowa -Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3x8-10 -Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3x8-10 -Rozpiętki na ławce poziomej 3x8-10 Barki -Wyciskanie sztangi zza karku 3x8-10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2003-09-01 10:12:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy myślicie ze na pierwszy (i zarazem raczej ostatni) cykl sterydowy Deca+ Winstrol+ Testosteron to za duże połączenie. Największe obawy mam co do teścia ale z kolei słyszałem ze powinno sie go dodać do deki. Aha wszystko oczywiście w strzałach, żadnych tabsów. A może jeszcze jakies inne połączenie. Zależy mi na jak najmniejszych skutkach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2003-09-04 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+Tesc

    Temat
    Doping

    [...] juz zdecydowany wiec zdania nie zmieni! Cykl ma sie skladac ze 100 tabsow mety+ 5 tescia Dodam ze kolega od 4 lat chodzi na silownie bral juz wczesniej odzywki i suple ale to bedzie jego pierwszy kontakt z koxem:) Ma 180 cm wzrostu wazy 83kg w bicku 40 w klacie 115 Prosze rowniez o rozpiske jakie oslonki i kiedy je ma brac:) "Masa,Siła,Rżeźba"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2003-09-07 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretne pyt.

    Temat
    Doping

    mam 18 lat 170 cm wz waze 70 kg. w lapie 37 klata 106 cwicze 5-ty rok nieregularnie(tzn. cwicze przez pierwszy semestr roku szkolnego i 2/3 mies. drugiego potem mam przerwe do konca roku,przez wakacje do rozpoczecia nastepnego.i tak w kolko)bralem juz kreatyne pije koktajle bialkowe dobrze sie odzywiam.Czy cykl z 50 mety(1-2-2-1) duzo mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2003-09-08 14:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga 75kg, wzrost 170cm, cwiczy ponad rok jest to perwszy cykl. Jak ktos moze to niech od razu napisze jak rozlozyc cwiczenia do tego cyklu. Pozdrawiam. PS. Mam prosbem, poprostu niech ktos to rozpisze bez zbednych komentarzy, wiem ze to troche za duzo jak na pierwszy raz ale to wybor tego koelsia ktory mnie prosil o zalatwienie rozpiski.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-09-09 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka tesc i meta -JAK

    Temat
    Doping

    Panowie jak najlepiej brac mete(100tab) , tescia(10) , deka(10) Pierwszy moj cykl to bylo 50 metki i 7 omki Dzieki i pozdr. Niech masa będzie z wami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2003-09-17 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskobudzetowy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyjdzie ok 100zl do tego ok 3kg ovopolu Co sądzicie o takim cyklu czy opłaca mi sie go stosować, jesli nie to prosze o propozycje, najlepiej coś w takich okolicach cenowych. I jeszce jedno pytanie, jeśli będe stosować l-glutamine to przyjmowanie glukozy będzie miało sens? P.S to bedzie mój drugi cykl kreatynowy pierwszy zastosowałem ok marca

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2003-09-17 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP!- słaby po mecie

    Temat
    Doping

    [...] forma wypracowana przez całe wakacje znikła. Jestem jakis osłabiony, rozkojrzony, czesto w ciagu dnia chce mi sie spac, na lekcjach nie moge sie porzadnie skoncentrować, podczas ostatnich podniesien w seriach dziwnie mnie miesnie bolą. Jest to moj pierwszy kox, wczesniej nic nie brałem (tylko gainer, kreatyna). Co mam robic?? NO PAIN NO GAIN

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2003-09-19 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty po cyklu!

    Temat
    Doping

    [...] mi jakiekolwiek ich cwiczenie ale na dece bolu nie odczuwalem) ok 6.5 kg masy(chyba w wiekszosci miesni) 2.5 cm w prawym bicepsie i 2.3 cm w lewym skutki uboczne : w pierwszy dzien po strzale mialem 2 razy po ok 5 sek. kolatania serca !? ale nie wiem czy to przez to. troszke syfkow na plecach (milaem proscar ale nie uzywalem :( no i lekki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2003-09-24 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sugestie....

    Temat
    Doping

    [...] i (selen) -90 Silimarol Do tego mam Aminokwasy Bcaa i troche białka. Po cyklu zamierzam wziąś Cynarex albo Hepatil. Moje wyniki: Mam 20 lat waże 88Kg jest to moj drugi cylk pierwszy był z 64tabletek w wieku 19lat wtedy ważyłem 98kg i miałem wymiary 42-43cm biceps 120cm klatka i niestety aż 93 pas wiec postanowiłem ćwiczyć na rzeźbe i uciekło mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2003-09-24 16:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ACT i jego modyfikacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wynika, ze naleze do grupy I (jezeli chodzi o "Trenuj z nami cyklicznie"). w jednym z watkow opisany jest rozklad cykli treningowych grupy I. przez dwa i pol miesiaca (jako pierwszy) jest : trening ACT i jego modyfikacja -> jako cykl adaptacji wysilkowej. mam wiec pytanie: jak taki trening ACT wyglada ?? czy moge prosic o przykladowy rozpis [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2003-09-27 16:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten cykl dobry bylby na pierwszy raz? tydzien deka metka winko 1 100 1/dzien 2 200 2/dzien 3 200 2/dzien 4 200 1/dzien 5 200 co 3 dni 50mg do konca cyklu 6 200 7 100 no i na koniec oczywiscie clomid. Jak by co niech ktos wprowadzi poprawki jesli jest nie tak.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2003-10-04 12:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tab,silabolinu Nie jest to moj 1szy cykl.Chcialbym, abyscie to ocenili.Winstrol troche wyszedl dziwnie z tygodniowymi dawkami,bo nigdy rowno nie wyjdzie.Biore pierwszy strzal,2dni przerwy i drugi strzal, puzniej strzal jeden dzien wolny i strzal,nastepnie przez 5 dni strzaly robie codziennie,i na koniec schodze robiac tak jak na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2003-10-06 22:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TAK MOZNA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BIORE PIERWSZY RAZ KREATYNE CYKL SKONCZE NA POCZATKU LISTOPADA CZY MOGE PO MIESIACU PRZERWY OD CYKLU BRAC ODZYWKI JAKIES BIAŁKOWE ZAMIAST KREATYNY

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2003-10-07 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a wydalanie moczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mleka(przez cały dzień, od rana) wieczorem zaczęło się copięciominutowe chodzenie do kibla?A nast. dnia już ok (jak na razie), sikam jak wcześniej. To jest mój drugi cykl, pierwszy był rok temu, 3 miesiące temu brałem krea przez 2tyg bez nasycania. Czy takie coś stanie się stałym towarzyszem mojego przyjmowania krea?Jeśli tak to ja p... taki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2003-10-08 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolong + meta + ???

    Temat
    Doping

    witam mam zamier wziac 20 amp test prolon plus 100 mety. To bedzie moj drugi cykl ( pierwszy oma + meta ). Co do tego jeszcze mozna dolozyc ( mysle o dece ), jak tak to ile??? A moze zwiekdzyc ilosc mety??? Poradzie jak zrobic to aby otzymac jak najwiecej masy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2003-10-17 18:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic i jak cwiczyc zeby miec przyrosty ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rok temu pierwszy raz spotkalem sie z silownia, cwiczylem przez 3 miesiace pozniej musialem przerwac trening pozniewaz doznalem kontuzji na treningu kick-bixing'u i lekarz zabronil mi cwiczyc przez pol roku. Teraz cwicze juz ponad miesiac. Koncze wlasnie cykl kreatyny. Do kreatyny bralem bialko i aminokwasy. Na przyrosty w czasie cyklu nie nazekam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2003-10-25 12:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chłopaki potrzebna szybka pomoc, ponieważ zakupiłem już Deca i zamierzam rozpocząć cykl wraz z początkiem tygodnia, mam poważny dylemat. Mianowicie nie wiem kiedy zrobić pierwszy zastrzyk i czy w ogóle ma to jakieś znaczenie. Czy mam go zrobić w poniedziałek, po lub przed treningiem ? A może już jutro kiedy jeszcze odpoczywam ? Kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2003-10-25 17:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu :(

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanko, jestem po cyklu 100 mety i buteleczki propionata, jest to nie pierwszy mój cykl, nigdy nie miałem aż takich problemów, teraz jestem zablokowany na amen, wcześniej nigdy nie brałem nic na odblokowanie a ze wzwodem nie było dużo problemu, po ostatnim cyklu zjadłem już 14 clomidu i to nic nie pomogło, czy jest sens brania tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2003-10-26 12:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)